Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2326 kcal
|
Líp: 82,98g | Prot: 113,92g | Carbs : 284,78g.
Pequeno Almoço: Cream Nuvo Творог 9%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Умный Выбор Геркулес. Almoço: Барко Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Умный Выбор Геркулес. Snacks/Outros: Шарлиз Пастила Клюквенная, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|