Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 56,39g | Prot: 58,38g | Carbs : 211,42g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Сыробогатов Плавленный Сыр , Просто Огурцы Маринованные, Омлет или Яичница, Бондюэль Горошек Консервированный . Almoço: Роллы. Jantar: Красное Столовое Вино. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|