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So sad!!!! Carbs. Carbs.Future life. Instant Porridge. Please Lord help me not to be lazy and make myself a healthy breakfast. Amen.
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103 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1332 kcal
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Líp: 26,44g | Prot: 74,59g | Carbs : 205,43g.
Pequeno Almoço: Bananas, Apples, Watermelon, SPAR Plain Greek Yoghurt. Almoço: Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Albany Brown Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick. Jantar: Sweet Potato. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
You can do it, one day at a time, the struggle is worth it✨🤸🏽♂️
05 dez 19 por membro: MariaManoto
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Histórico de Peso de Mamzet
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