Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 74,85g | Prot: 62,57g | Carbs : 37,61g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Almoço: Запеченная или Жареная Пикша. Jantar: Макдоналдс Салат Овощной, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком, Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PIGGI2014
|