Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 118,80g | Prot: 137,82g | Carbs : 13,60g.
Almoço: Torresmo, Cupim Assado, Tomates, Ovo Cozido, Alface, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Outros: Café. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Adri@
|