Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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95 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2443 kcal
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Líp: 103,39g | Prot: 131,28g | Carbs : 255,03g.
Almoço: Pepino (Pelado), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sopa de Pollo con Fideos, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli. Jantar: Carozzi Spaghetti 5, Costa Frac Chocolate, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Outros: Tostaduria Talca Almendras, Naranjas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nibirux
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