Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Líp: 91,97g | Prot: 86,23g | Carbs : 172,62g.
Pequeno Almoço: Zuegg Crema di Marroni, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere . Almoço: Buitoni Ravioli Ricotta e Spinaci, Eurospin Ricotta Fresca, Le Bon Croccante di Arachidi , Formaggio di Capra (Semiduro), Orogel Minestrone Leggerezza, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Albume d'uovo, Gran Casale Grana Padano. Jantar: Rana Tortelloni Ricotta e Spinaci, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Gentilini Miele, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eraeleo
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