Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 32,84g | Prot: 48,35g | Carbs : 167,56g.
Pequeno Almoço: Belvita Belvita Breakfast, Indonesian Rice Pudding, Date, Egg White. Almoço: Vegetable Soup (Home Recipe), Cooked Potato with Sauce, Nasi Putih, Meat. Jantar: Banana, Mango. Snacks/Outros: Kue Panada, Indonesian Stuffed Tofu. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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