Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 64,28g | Prot: 59,61g | Carbs : 198,21g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Кекс с Изюмом, Майонез, Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Вареная. Almoço: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Гречка Вареная, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Outros: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Красное Яблоко, Гречка Вареная, Чай с Молоком и Сахаром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aijamalll
|