Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2013
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117,9 kg
Perdidos até agora: 60,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Líp: 33,99g | Prot: 195,96g | Carbs : 198,74g.
Pequeno Almoço: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Tuna in Water (Canned), Deli Fresh Meats Smoked Ham, Honey Wheat Bread. Almoço: 12" Turkey Breast & Ham. Jantar: Refried Beans (Canned), Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Professional Strength Whey Protein, Professional Strength Whey Protein. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de edrei
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