Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Líp: 47,03g | Prot: 187,45g | Carbs : 159,36g.
Pequeno Almoço: ICA Basic Kvarg, ICA Basic Kvarg. Almoço: Kycklingfilé, Barilla Fusilli. Jantar: ICA Matolja, Morötter, Kronfågel Kycklinglårfilé, ICA Förkokt Rödbeta. Snacks/Outros: Pralin, Fazer Dumle, Goodlife Protein Bar. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djuel
|