Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1882 kcal
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Líp: 80,03g | Prot: 78,12g | Carbs : 210,42g.
Pequeno Almoço: Апельсиновый Сок, Окей Блинчики с Творогом, Окей Блинчики с Мясом. Almoço: Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный , Дарница Хлеб Двинский Заварной, Пельмени (Жареные, с Мясом), Омлет с Молоком, Апельсиновый Сок. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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