Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
908 kcal
|
Líp: 41,91g | Prot: 72,61g | Carbs : 61,19g.
Pequeno Almoço: Индилайт Филе Голени Индейки , Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кускус (Вареный), Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Филе Голени Индейки . Snacks/Outros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tsybinna
|