Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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93,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Líp: 65,29g | Prot: 46,45g | Carbs : 410,04g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Coffee. Almoço: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tortilla Corn Chips. Jantar: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Rice with Beans. Snacks/Outros: Tootsie Roll Dots, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Banana. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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 Comentários
06 dez 19 por membro: jcmama777
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4+ hours at the gym last night. I'm glad it's showing, even if it is just water loss 🤔🤷🏼♂️😁
06 dez 19 por membro: yohoyoh
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Histórico de Peso de yohoyoh
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