Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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90,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 61,81g | Prot: 99,63g | Carbs : 188,40g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Правильное Решение Пастила с Кусочками Мармелада. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Сабвей Саб с Индейкой. Jantar: O'Green Сыр Адыгейский, J7 Мажитель Ананас и Манго, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Restoria Вареники с Вишней. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleksey89reg
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