Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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94,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 109,08g | Prot: 74,64g | Carbs : 28,37g.
Pequeno Almoço: Feta Cheese , Avocado Avocado , Butter , Clarified Butter Ghee, Boiled Egg, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Black Olives, Clarified Butter Ghee, Beef Heart. Snacks/Outros: Avocado Avocado . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.deeb
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