Jornal de helenkarine, 06 dez 19

parabéns!!! Que felicidade alcançar o objetivo!!! 

Ualllll.....parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥳 

Menina você é muito determinada, apenas três meses???? 

uhuuu parabéns .  

Uhulll 😃😃😃. ParabénssSSS 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🌹🌹🌹 

Demais!! Parabéns! 

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 

PARABÉNS 👏👏 

Parabéns! Agora vem a parte mais sensível encontrar o equilíbrio! Sucesso!👏🏻👏🏻 

ualllll conra ae como fez . eu to com 5 kl em 25 dias. achei lento.  

parabéns!! 

Silviaemb eu fiquei perplexo com o seu comentário que achou pouco o teu resultado de 5 kg em 25 dias, vc tem noção que tem gente aqui que está no sacrifício há 5 meses ou mais e não chegou nos 5 kg ainda? Os resultados de cada pessoa variam pois depende de uma série de coisas principalmente do foco e da parte hormonal principalmente, agora vou te dar um conselho mude a sua maneira de pensar quem faz dieta pra emagrecer vai falhar quase sempre, o melhor caminho é mudar o estilo de vida o peso corporal vai ser uma consequência disto, vc come bem(não pouco), come certo e o corpo se transforma este é o caminho, exerça gratidão por cada grama perdida senão se frustará, não considere isto como algo negativo pois não é a intenção! Sucesso no teu processo!  

Parabéns!!! Tbem faço a Cetogenica e eliminei 22 já só que em 10 meses , mas tbem atingi meu objetivo que era emagrecer com saúde . 

Parabéns! 

Parabéns!!! Esses relatos tem me dado força. Muito obrigada. 

Em 3 meses?? Que demais!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🍀 

👋 

Parabéns! Resultado show!!!!! 

Parabéns👏👏👏 

parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾