Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Líp: 71,00g | Prot: 113,32g | Carbs : 251,59g.
Pequeno Almoço: Nutrioli Aceite de Soya, Arroz Blanco, Plátano, Tortillas de Maíz, Tamariz Leche, Huevo. Almoço: Plátano, Nutrioli Aceite de Soya, Aguacate, Queso Fresco, Tomates, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. Jantar: Manzana, Papaya, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Bimbo Pan Tostado Clásico, Naranjas, Aguacate, Hellmann's Mayonesa Light, Tamariz Leche, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. Snacks/Outros: Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Aladino Crema de Cacahuate, Tamariz Leche, Bueno Avena Natural, Pepino (Pelado), Yoplait Doble Cero Durazno, Habaneras Galleta Integral, Pechuga de Pollo, Granvita Granola con Miel de Abeja, Manzana Roja, Papaya, Melón. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adhermu
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