Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 28,36g | Prot: 37,37g | Carbs : 161,77g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Зеленая Улица Финики с Косточкой Иран, Яйцо, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Карлов Двор Сыр Граф. Almoço: Куриный Бульон, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Jantar: Агуша Кашка Молочно-Рисовая, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Outros: Зеленая Улица Финики с Косточкой Иран, Магнит Хурма. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НатальяМех
|