Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 52,68g | Prot: 75,04g | Carbs : 158,44g.
Pequeno Almoço: Савушкин Творожок Ваниль , Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Almoço: Салат с Фасолью, Форель Слабосоленая, Гомельхлебпром Хлеб "Радамир" Особый. Jantar: Schweppes Мохито, Гараж Пицца Барбекю. Snacks/Outros: Шоколад, Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kam.8
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