Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
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111,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 46,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 62,08g | Prot: 57,29g | Carbs : 189,28g.
Pequeno Almoço: Milchkaffee. Almoço: Kellogg's Corn Flakes, Honig, Obstsalat, Mandeln, Magerquark. Jantar: Tzatziki, Gemüsepfanne. Snacks/Outros: RUF Vanillesoße ohne Kochen, Apfelstrudel, Milchkaffee. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayfer.Bl
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