Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2435 kcal
|
Líp: 85,03g | Prot: 72,56g | Carbs : 340,48g.
Pequeno Almoço: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Barilla Спагетти , Селедка под шубой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Борщ. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Рафаэлло Конфета, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Селедка под шубой, Finn Crisp Криспы Многозерновые, Snickers Батончик. Snacks/Outros: Апельсин, Рафаэлло Рафаэлло Малина, НЕВА Зефир Бело-Розовый. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|