Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
63,1 kg Perdidos até agora: 2,6 kg .    Ainda faltam: 4,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1236 kcal Líp: 68,89g | Prot: 38,68g | Carbs : 127,66g.   Pequeno Almoço: Tarta de Manzana. Almoço: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Pimentón, Tomates, Jumbo Camarones, Palta. Jantar: Zumo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Huevo (Entero), Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga, Chef Aceite Maravilla, Azúcar Granulada, Palomitas de Maíz. mais...
1736 kcal Exercício: Insanity - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,2 kg por Semana

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