Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Líp: 33,52g | Prot: 44,70g | Carbs : 69,18g.
Pequeno Almoço: Ikan Asin, Tahu Kukus, Tahu Isi, Pare, Nasi Merah. Snacks/Outros: Wingko Babat, Lumpia Ayam, Kacang Rebus. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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