Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1988 kcal
|
Líp: 76,37g | Prot: 135,64g | Carbs : 187,91g.
Café da Manhã: Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Almoço: Burger Heroes Бургер Черная Мамба. Lanche: Рис Вареный, Минтай в Сметане, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lucky_Romeo
|