Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2013
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93,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 54,59g | Prot: 74,34g | Carbs : 193,81g.
Pequeno Almoço: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Almoço: Giant Buttons, Wholemeal Pitta Bread, Naan, Chicken Breast, Tikka Masala. Jantar: Skimmed Milk, Whole Grain, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Snacks/Outros: Milk Chocolate Digestive. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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