Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
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48,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 77,87g | Prot: 50,07g | Carbs : 219,25g.
Pequeno Almoço: 蘋果. Almoço: 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 青江菜, 玉米筍, 雞蛋(整個), 台畜 梅干扣肉, 甜麵包. Jantar: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 玉米筍, 章魚燒, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 咖啡歐蕾, 鳳梨酥, 六花亭餅乾, 十全 原味味噌, 豆腐, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 青江菜. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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