Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2405 kcal
|
Líp: 157,46g | Prot: 135,91g | Carbs : 106,19g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%. Almoço: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Лента Салат Мимоза, Лента Салат Гнездо Глухаря , Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Чудо Молочный Коктейль Клубника. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|