Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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92,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Líp: 103,54g | Prot: 101,73g | Carbs : 146,61g.
Pequeno Almoço: Салат Оливье, Куриные Котлеты на Пару, Голубцы, Рис Вареный. Almoço: Курица с Грибами в Сметанно-Сырном Соусе, Бридер Сосиски Бакинские, Картофельное Пюре. Jantar: Медово-Горчичный Соус, Амур Бройлер Колбаски для Жарки Чешские, 4 Сезона Гавайская Смесь. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de f.r.a.u.s.i
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