Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3270 kcal
|
Líp: 197,99g | Prot: 114,70g | Carbs : 260,86g.
Pequeno Almoço: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Суп из Говядины, Пятерочка Peanuts Арахис. Jantar: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Перекресток Багет Фитнес, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Outros: Сахар, Коркунов Конфета, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|