Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 73,88g | Prot: 113,27g | Carbs : 51,35g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Мандарины, Майонез, Винегрет. Almoço: Минтай. Jantar: Куриное Филе, Табрис Шашлык Свинина Шея. Snacks/Outros: ASP Изолят Протеина. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mironova Irina
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