Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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95 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Líp: 58,58g | Prot: 51,94g | Carbs : 254,59g.
Pequeno Almoço: Лидкон Овсянка Геркулес, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Сладкая Булочка, Компот, Хлеб Черный, Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами, Говядина Отварная. Jantar: Сладкая Булочка, Мёд, Чай, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Виноград. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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