Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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50,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 46,16g | Prot: 68,31g | Carbs : 156,80g.
Pequeno Almoço: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Almoço: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Galbani Formaggio Fresco Zero, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Bonduelle Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine, Buitoni Pasta Sfoglia, Uovo. Jantar: Finocchi Bolliti, Lidl Filetti di Petto di Pollo Panati, Pane Bianco, Lidl Filetti di Acciughe in Olio d'oliva. Snacks/Outros: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Vicenzi Amaretto Morbido senza Lattosio e Glutine (16 Gr), Lotus Caramelised Biscuit, Mandarancio, Haribo Rotella di Liquirizia, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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