Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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55,5 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 62,96g | Prot: 38,45g | Carbs : 18,32g.
Pequeno Almoço: مكسرات الكاجو المحمص والمملح, اللوز المحمص الجاف (مع الملح). Almoço: زيت الزيتون, الجرجير, الطماطم, بقدونس, بيضة مسلوقة. Snacks/Outros: زبدة غير مملحة. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mona sad
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