Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 66,95g | Prot: 107,07g | Carbs : 95,66g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Избенка Молоко 3,2%. Almoço: Лента Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Плов с Курицей. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (без Кожуры), Творог 9%, Избенка Молоко 3,2%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de buneva.maria
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