Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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65,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 61,57g | Prot: 75,58g | Carbs : 51,12g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Ovo, Scala Manteiga com Sal. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Pif Paf Alcatra Suína Temperada, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tomates, Queijo Minas, Ovo. Snacks/Outros: Danone Danone Active Zerolac/Zero Açúcar/Zero Gorduras , Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten, Mamão Papaia. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maryelle018
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