Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 51,14g | Prot: 60,29g | Carbs : 131,96g.
Pequeno Almoço: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Blueberries, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Country Crock Light Butter, Perry's Ice Cream Premium Black Cherry Ice Cream. Almoço: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed). Jantar: Blueberries, Perry's Ice Cream Premium Black Cherry Ice Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage. Snacks/Outros: Nature Made Fish Oil Gummies. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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