Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 18,00g | Prot: 139,00g | Carbs : 225,00g.
Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Cajun Style Chicken & Shrimp, Kroger Saltine Wheat Crackers. Jantar: Stouffer's Fit Kitchen Cajun-Style Chicken, Kroger Saltine Wheat Crackers. Snacks/Outros: Kroger Beef Jerky. mais...
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1600 kcal
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Exercício:
Housework - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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