Jornal de Aiiilen, 01 mar 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2013

72 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 20 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 01 março 2013:

271 kcal

Líp: 11,87g | Prot: 7,98g | Carbs : 32,79g. Almoço: panqueques. Jantar: tortilla de acelga , panqueques. mais...

1860 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 17 horas. mais...


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Histórico de Peso de Aiiilen