Um passo de cada vez... eu alcançarei meu objetivo!
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 71,16g | Prot: 50,07g | Carbs : 100,25g.
Pequeno Almoço: Mabel Rosquinha de Coco, Café. Almoço: Salada Caesar, Hambúrguer ou Filé de Frango Empanado. Jantar: União Açúcar Refinado, Stella Artois Cerveja, Sadia Salaminho, Queijo Fresco. Snacks/Outros: Alfajor, Mabel Rosquinha de Coco. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sinnaragodoy
|