Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 38,16g | Prot: 67,46g | Carbs : 129,84g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Брокколи на Пару, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебодар Хлеб Солодовый, Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Куриное Филе, Жареный Рис, Банан, Щи с Мясом. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de умпалумпас
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