Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 50,33g | Prot: 51,48g | Carbs : 184,77g.
Pequeno Almoço: Jugo de Naranja Recién Exprimido, McDonald's Medialuna de Grasa, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almoço: La Campagnola Mermelada de Durazno, Bagley Galletitas de Salvado. Jantar: Tomates Rojos, Milanesa de Carne Frita, Riera Tostadas de Arroz. Snacks/Outros: Helado. mais...
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2085 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 30 minutos, Dormir - 9 horas e 37 minutos, Descansar - 9 horas e 53 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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