|
🙄😒😬
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 83,24g | Prot: 80,06g | Carbs : 126,58g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Агрокомплекс Икра из Кабачков, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Fit Parad Заменитель Сахара, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Almoço: Дело Вкуса Лагман из Говядины. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Староминский Сыродел Сыр Голландский . Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Агрокомплекс Икра из Кабачков, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Чай. mais...
|
A Ganhar 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.matveeva.2012
|