Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 43,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
660 kcal
|
Líp: 31,85g | Prot: 30,88g | Carbs : 60,57g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Zeytin, Mis Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ülker Çubuk Kraker, Sigara Böreği, Sütaş Ayran, Fındık Lahmacun. Snacks/Outros: Su. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nurlufeyz
|