Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 68,65g | Prot: 70,91g | Carbs : 91,28g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Соленые Огурцы с Укропом. Almoço: Курица Вареная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Jantar: Дымов Сырокопчёный Бекон, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Лента Яблоко Симиренко , Золотой Петушок Куриные Палочки. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanndemm
|