Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 69,60g | Prot: 61,89g | Carbs : 178,08g.
Pequeno Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Сыр Российский, Овсяноблин с Творогом, Сгущенка, Кофе. Almoço: Шоколад, Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Квашеная Капуста, Печеночный Торт. Jantar: Пирог с Вишней, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Snacks/Outros: Сырок Глазированный, Цикорий с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kam.8
|