Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 53,82g | Prot: 23,24g | Carbs : 169,75g.
Pequeno Almoço: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , ВкусВилл Хлеб Альпийский, Банан. Almoço: BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели. Jantar: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Шампиньоны в Сливочном Соусе , Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Хурма, Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyaguuu
|