Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2187 kcal
|
Líp: 179,77g | Prot: 105,34g | Carbs : 34,04g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Ржаной Хлеб, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Almoço: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Меридиан Молоки Горбуши, Горбуша Жареная. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alĕnka
|