Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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62,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Líp: 42,69g | Prot: 42,23g | Carbs : 67,29g.
Almoço: Farofa de Ovo, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Cebolas, Omelete, Tomates. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Pururuca, Elma Chips Ovinhos de Amendoim. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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