Estou emagrecendo dia a dia...
58,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

664 kcal Líp: 29,05g | Prot: 26,33g | Carbs : 73,22g.   Pequeno Almoço: Melancia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Molho Italiano para Saladas, Ora Pro Nobis, SanCor Queijo Parmesão em Tiras, Queijo Provolone, Superbom Maionese Vegetal, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Chá de Hibisco, Melancia, Água. mais...
1425 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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